西安燕子月嫂分享DIY月饼制作方法，简单易学做起来！西安月嫂

西安燕子月嫂 王艳红 分享DIY 紫薯豆沙月饼

准备材料：

         紫薯   豆沙   糯米粉

制作过程：

          1.紫薯上锅蒸熟，晾凉后捣成泥，备用。

          2.紫薯泥中加入适量糯米粉，揉成面团。

          3.取面团，擀成片，包入准备好的豆沙馅，放入模具中，压好形状备用。

          4.上锅蒸，水开后5分钟关火，好吃的紫薯冰皮月饼就做好了。

西安燕子月嫂 李善兰 分享

       南瓜和紫薯月饼：里面包核桃，黑芝麻，花生。南瓜，促进新陈代谢，促进消化，抗氧化，保护视力。紫薯：润肠通便，美容养颜，保护肝脏。1.黑芝麻含有铁和维生素E，预防贫血，有多种人体氨基酸，有延年益寿的功能。2.核挑有抗氧化，改善大脑，补充微量元素的作用。3.花生可以扶正补虚，脾和胃能润肺化痰，滋养补气，增强记忆力，抗老化，延缓脑功能衰退的作用。

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