西安金牌育婴师讲师讲解：运动能力测评的概念及意义

指人体在运动时所表现出来的能力，

具体又可以划分为

一般运动能力和竞技运动能力。

前者主要是指人们在日常生活、

劳动及一般运动中所表现出来的

走、跑、跳、投掷、攀登、

爬越等基本能力，

后者则是为了完成某项

竞技比赛所具备的运动能力。

不仅从身体形态、生理机能、

运动素质和运动能力的培养，

更是通过训练对其一生的

运动能力发展，生活的能力、

自我保护的能力、就业能力等

都有很大的帮助。

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