生完宝宝后可以喝红糖水吗？需要喝多久呢？西安燕子月嫂为您解答

众所周知女性在分娩后会变得十分的虚弱，不论是剖腹产还是顺生。想要尽快恢复身体，就必须认真听取并遵守医嘱，尽快排出恶露，排出瘀堵在体内的经血，那么产妇生完宝宝后可以喝红糖水吗？西安燕子月嫂来帮您解答

首先，分娩后喝红糖水可以迅速把恶露排出体内，还可以及时补充产妇生产过程中损失的铁元素，所以分娩后喝红糖水是很好的选择。西安燕子月嫂也是这样认为的

其次，如果是首次当妈妈，那么子宫的收缩能力是非常好的，恶露的排出不需要太长时间，因此此时适当喝些红糖水，对新妈妈的身体非常有益。可以促进女性子宫的收缩有利于恶露的排出，也可以有效地促进乳汁的分泌，但不要长时间饮用，正常情况下医生都会建议产妇在分娩后喝一个星期到十天左右的红糖水，并还应该补充一些营养丰富的食物，比方说鸡蛋以及新鲜的蔬菜水果等，这样才能让自己的身体恢复的更快。

最后，红糖还可以及时补充母亲体内的能量，对抵御寒冷、病毒起到一定作用，对产妇身体机能的恢复非常有益。

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