西安育婴师/育儿嫂分享DIY宝贝零食芝士焗红薯香甜软糯补钙消食

发布时间：2021-03-01 16:03

宝宝DIY零食芝士焗红薯

香甜软糯补钙消食

红薯：红薯是健康食品，含有多种人体需要的营养物质，能促进儿童身体发育，增强免疫功能。它的热量低，纤维素多，对于容易发生便秘的儿童来说，更是通便的好食材。

芝士：芝士中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富，有利于儿童的生长发育。并且含有钙、磷、镁等重要矿物质，吸收利用率很高，对儿童骨骼生长和健康发育均起到十分重要的作用。

制作步骤：

1.红薯去皮、切片蒸熟；

2.放入容器内捣碎；

3.根据口味加入糖粉、牛奶、融化的牛油；

4.搅拌均匀，铺在锡纸盒中，铺上一层芝士碎；

5.烤箱预热200度；

6.放入烤箱25分钟即可。

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