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关于燕子
#肥牛这样做，暖身又开胃！#月子餐制作方法 #月嫂培训 #减脂餐#
发布时间：2022-10-19 11:10
肥牛 200克
番茄 2个
土豆 1个
@准备调料
蚝油、食盐、生抽（味极鲜）、食用油。
@制作步骤
步骤一
土豆和番茄洗净、去皮、切丁备用。
步骤二
肥牛焯水去浮沫备用。
步骤三
热锅少油炒番茄至出汁，加入少许生抽，并下入土豆丁。
步骤四
加入适量开水中火炖煮至土豆全熟后，加入肥牛。
步骤五
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今日分享:谁说肥牛只能涮火锅？
燕子金牌月嫂李善兰把肥牛这样做暖暖的很开胃~~~
肥牛 200克
番茄 2个
土豆 1个
@准备调料
蚝油、食盐、生抽（味极鲜）、食用油。
@制作步骤
步骤一
土豆和番茄洗净、去皮、切丁备用。
步骤二
肥牛焯水去浮沫备用。
步骤三
热锅少油炒番茄至出汁，加入少许生抽，并下入土豆丁。
步骤四
加入适量开水中火炖煮至土豆全熟后，加入肥牛。
步骤五
加入蚝油、食盐、味极鲜（生抽）调味，煮沸即可出锅。
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