燕子金牌月嫂分享：好喝又营养的减脂汤品！

准备食材 ：

内酯豆腐            一盒

优质海藻            适量 

枸杞                  适量

准备调料：盐、香油、食用油。

适量干海藻冷水泡发，洗净备用。

鲜鸡蛋打入热油锅中，煎至两面金黄，用铲子切开，沏入适量的沸水。

内酯豆腐用小刀或勺子划开倒入汤中。

待汤再次沸腾加入少量食盐调味，再加入海藻煮沸，淋入香油，撒上枸杞即可。

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