精美月子餐，时蔬蒸蛋糕！西安燕子月嫂分享

蒸蛋这样做，美味营养多！月子餐超话
燕子月嫂
放心 · 安心 · 耐心 · 爱心
燕子月嫂手真巧，精致美味月子餐，
荤素搭配很科学，确保营养很均衡，
舒舒服服坐月子，足不出户享美食！

时蔬蛋糕

准备物品

鸡蛋  菠菜  红萝卜
香油   食盐  食用油
制作方法
1、选择喜欢的蔬菜清洗干净，我们选择的是菠菜和红萝卜。
2、菠菜断开即可，红萝卜切丝。
3、沸水加入食盐、食用油焯一下蔬菜。
4、干净的碗中打入鸡蛋，加入少许盐和清水打散。
5、容器中涂上一些香油，倒入蛋液，放入蔬菜，盖上保鲜膜，放入蒸锅10-15分钟即可。

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