燕子金牌育婴师超话弓瑜萍分享：mini#蒸饺#

发布时间：2023-10-31 15:10

燕子金牌育婴师超话弓瑜萍分享：mini#蒸饺#
育婴师们手真巧，精致辅食味道好，
荤素搭配很科学，确保营养很均衡，
宝宝健康最重要，爸爸妈妈都放心！

迷你蒸饺

准备食材
鸡胸肉半块青菜叶适量
胡萝卜一段馄饨皮适量
适合10+月龄宝宝
制作方法
1、准备两棵上海青，去根洗净备用。
2、一块鸡胸肉洗净备用。
3、青菜切碎，放入小碗中。
4、鸡胸肉剁碎，也放入小碗中。
5、可以加入一些胡萝卜，或者其他喜欢的蔬菜搅拌均匀，一岁以上宝宝可以加入食盐调味。
6、准备几张馄饨皮，放入少量的馅料，然后再盖上一层馄饨皮，用模具压出小饺子。
7、放入盘中，蒸锅预热，上笼蒸8-10分钟即可。

8、锻炼宝宝自己吃饭，营养丰富一口一个，迷你蒸饺学会了吗？

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