发布时间:2024-05-10 15:05
燕子#月子餐# 营养靓汤:口蘑海藻鲜虾汤

口蘑海藻鲜虾汤是一道鲜甜爽口不油腻,又可以帮助产妇消浮肿的家常汤品。做法简单,食材丰富。燕子姐妹们快快做起来吧!
制作方法
1、鲜虾轻轻拔掉虾头,带出虾线,用剪刀破开虾肚,取出虾腹部的黑筋,剥出虾仁备用。
2、口蘑去根洗净,放入煎锅,小火慢煎至口蘑内蓄满汤汁。
3、用厨房剪刀将口蘑剪成厚片。
4、倒入适量沸水,转大火煮开。
5、加入嫩豆腐、裙带菜,和准备好的虾仁。
6、虾仁变红后加入枸杞和食盐,搅拌均匀即可。
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