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燕子月嫂#低卡#月子餐:角瓜肉丝
发布时间：2026-01-20 15:01
坐月子超话
1、准备一小块里脊肉，切成细丝，放入碗中。
2、加入少许食盐、蚝油和水淀粉，抓拌均匀后，淋上食用油，腌制15分钟。
3、红色彩椒和小香葱，切成细丝，放入盘中备用。
4、一根角瓜洗净，擦成长一些的丝，在沸水中加入适量食盐和食用油，将角瓜丝焯熟，沥干后摆入盘中。
坐月子超话 1、准备一小块里脊肉，切成细丝，放入碗中。
2、加入少许食盐、蚝油和水淀粉，抓拌均匀后，淋上食用油，腌制15分钟。
3、红色彩椒和小香葱，切成细丝，放入盘中备用。
4、一根角瓜洗净，擦成长一些的丝，在沸水中加入适量食盐和食用油，将角瓜丝焯熟，沥干后摆入盘中。
5、热锅少油，将腌好的肉丝滑入锅中，快速翻炒至完全变色后，倒入彩椒和小葱丝，大火翻炒几下，即可盛入放有角瓜丝的盘中，就完成了！ 
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