宝宝#辅食# share~鲜虾燕饺

宝宝#辅食# share~鲜虾燕饺
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#育婴师# 今日分享：鲜虾燕饺
适合（12月龄+）宝宝食用
制作方法
1、准备鲜虾、胡萝卜、鸡蛋、海苔碎。
2、八只大虾，剥出虾仁，放入辅食机。
3、加入15克焯熟的胡萝卜，一颗蛋黄，打成虾泥，放入裱花袋里。
4、小锅加入清水煮沸，小碗中加入海苔碎备用。
5、将虾泥挤在馄饨皮上，边缘沾上清水，慢慢扯开，放入沸水中。
6、将燕饺煮至变色，并且漂浮起来就可以了。
7、碗中舀上两勺原汤，将燕饺捞出即可。
QQ弹弹，宝宝很喜欢！

燕子#育婴师# ~推荐理由
虾饺中的虾富含优质蛋白质，有助于促进肌肉生长，含有丰富的磷和钙，这些矿物质对骨骼健康有重要作用，特别适合小孩和孕妇补充营养。
海苔富含多种维生素，有助于维护宝宝视力健康，钙和镁对宝宝骨骼健康有益，铁则有助于增强宝宝免疫力。 燕子月嫂18089234107的微博视频

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