辅食添加1.2.3.

1、宝宝喝果汁比吃水果更营养！（X）

蔬果榨汁后，纤维素大量流失，剩下的就是糖和热量，多喝无益，失去了吃水果的真正意义，甚至会给宝宝养成不喜喝白水的习惯。

水果的正确打开方式：小月龄宝宝研磨果泥食用，随着宝宝成长由小到大块状，让宝宝自己咀嚼。

2、宝宝只有喝配方奶才是王道！（X）

12个月龄内肠胃只能适应母乳或配方奶，超过1周岁，就可以添加纯牛奶了（过敏体质除外）。许多纯母乳喂养的宝宝排斥配方奶，断奶后不接受添加配方奶，反而接受牛奶。

3、宝宝米粉还是自己磨的好！（X）

目前提倡的喂养方式宝宝的第一口辅食应该是米粉，自制米粉成分单一，不含必要的强化铁成分，所以还是应该选择配方米粉营养更均衡。

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